幸せになる為に食べる、観る、聴く|コツをつかむと毎日ハッピー

幸せになる為に手近にある食べ物、スポーツ、音楽に触れあうことをおススメします。旬の野菜や魚を勉強して一番美味しいタイミングの味と香りを覚えるの。スポーツはルールを学び、お気に入りの選手と決めて、試合を粘り強く見続ける。音楽は輪唱がおススメ。仲間内で輪唱を練習してから音楽を聴くと楽器の一つ一つの音色が際立って聞こえる。 続きを読む 幸せになる為に食べる、観る、聴く|コツをつかむと毎日ハッピー

自分の魅力に気づいていないアナタ、完璧なん人間なんていないんだよ

自分の魅力に気づけない人がいる。ここがアタシのチャームポイントって思ってのに誰も言ってくれない。なぜ?アナタがじめっと消極的で、いつも愚痴ばかり言っているからなの。そこには誰も集まってこない。近づかない。逆に明るく快活にさえしていれば人は自然と寄ってきて、アナタの良い所を見つけて褒めてくれるんです。そこが魅力となる。 続きを読む 自分の魅力に気づいていないアナタ、完璧なん人間なんていないんだよ

楽しく生きるコツ、秘訣、ツボ|脇をしめたらホームラン打てるようになっちゃった、みたいな

野球の選手が打席にたって構えるときに、脇をしめるようにしたらホームランが打てるようになっちゃつた、みたいなちょっとした“コツ、秘訣、つぼ”ってあるんです。 ハンバーグの肉をこねるときにナッメグを入れるとプロっぽい味になる 続きを読む 楽しく生きるコツ、秘訣、ツボ|脇をしめたらホームラン打てるようになっちゃった、みたいな

幸せだなあって感じるとき頭で何が起きてるの|犠牲、ボランティア、臓器移植がなぜ幸福感を与える

国の幸福度ランキングなんて本当にあてにならない。 日本の幸福度が高いなんて思っちゃいないけど、でも、まんざら日本って悪くないでしょ。 働き過ぎ、ウサギ小屋みたいな家、いじめが蔓延とか叩かれているのは百も承知です。でも、治 続きを読む 幸せだなあって感じるとき頭で何が起きてるの|犠牲、ボランティア、臓器移植がなぜ幸福感を与える

炎上とエンジョイを間違えマジヤバかった、でも案外これが当たっていたのです

やっぱ仕事は炎上しなきゃダメ。思い切りよく、ガンガンいかなきゃ。後ろを振り返っているようじゃ勢いが足りないの。 他人の顔色なんか窺っていたら失速しちゃうからさ。自ら先頭に立って前進あるのみ。   やっちゃいまし 続きを読む 炎上とエンジョイを間違えマジヤバかった、でも案外これが当たっていたのです