復讐で心のバランスをとる感謝で帳尻を合わせるか|このままじゃ何も手につかない

思い通りに行かないとき、愛する者を奪われたとき、人は怒りを覚える。このままじゃ何も手に着かないくらい心はバランスを失うのです。非均衡の帳尻を合わせる手段が復讐か感謝。ベクトルの違う行為が安堵感を呼び戻すのです。不細工に生まれたけど、生んでくれてありがとうご感謝する。アタシの恋人を奪った罰よ、これでも喰らえと罠を仕掛ける。 続きを読む 復讐で心のバランスをとる感謝で帳尻を合わせるか|このままじゃ何も手につかない

気乗りがしない時って、なにかが心に引っかかっている|モヤモヤと堂々巡りを止めるためには

気持ちがモヤモヤして考えが堂々巡りっていう時、3つくらいの心配事を抱えているケースが多い。解決でき無いのが3つそろっちゃうと、こんなふうにしてみたら、あんなふうにしてみたらと思いながら目移りするんです。無理を諦めて、代わる何かに置き換えねみる。家族みんなで合意でけたらかめにのこす。 続きを読む 気乗りがしない時って、なにかが心に引っかかっている|モヤモヤと堂々巡りを止めるためには

心を上書きして前に進もう|周りを見れば仲間がいるし、価値観は一つじゃないんだ

悲しみや苦しみに心を打ちひしがれたときでも、学ぶべきものはある。他人の痛みに共感する能力が養われる。が、いつまでもクヨクヨとどまってはいられない。どんなに失望が大きかったとしても、人の価値観は時間とともに変化する。必ず新たな目標が見つかり、前に進む元気が湧いてくる。目標を替えれば新しい仲間がまっているんだ。 続きを読む 心を上書きして前に進もう|周りを見れば仲間がいるし、価値観は一つじゃないんだ

やる気なしなし病か、何を飲み食いしても、見ても聞いても気分はダラーリ、これってどうすればいいの

やる気がでない。あーあッ何もしたくない。何を食べても、何を飲んでも全然ダメ。この 続きを読む やる気なしなし病か、何を飲み食いしても、見ても聞いても気分はダラーリ、これってどうすればいいの