先入観・偏見ゼロなどない|強制的に心と気持ちをリセットしている

先入観や偏見差別から心をリセットするべき?   「先入観や偏見をなくすためにはどうすればいいのですか?」という質問を見かけます。 心の清らかな人からのご質問に違いありません。どうしても偏見や先入観にとらわれる心をリセット 続きを読む 先入観・偏見ゼロなどない|強制的に心と気持ちをリセットしている

名脇役への妄想か止まらない|自己投影と感情移入で現実と妄想を行ったり来たり

ヒ― ローや脇役は目標ではなない、自己投影の感情移入対象だ   自分とは似ても似つかぬ魅力的な人物に自己投影し、感情移入してしまう人がいますね。 本当はトラブルに巻き込まれまいといつもビクビクし、臆病で事なかれ主義なのに 続きを読む 名脇役への妄想か止まらない|自己投影と感情移入で現実と妄想を行ったり来たり

心の蓋を外す方法|自分を許せない劣等感とコンプレックスが嘘の感情を生む

心に蓋をする感情の流れとは   とりあえずでも構わないので、いったん自分を許してあげてください。 これだけじゃ、なにを言っているのかわかりませんよね。 自分が嫌いな人、自分を許せない人は心のどこかに罪悪感が詰まっていて、 続きを読む 心の蓋を外す方法|自分を許せない劣等感とコンプレックスが嘘の感情を生む

劣等感とコンプレックスに悩む清い心の持ち主|虐めで優越感に浸る醜さ

劣等感とコンプレックスに悩む人  悩みもない人なんてこの世にはいないと思うのです。誰にだって大なり小なり心に影を落とす悩みがあるものです。 学歴が低い、外見に華やかさが無い、うまく気持ちが伝えられない、給料が安い、恋愛を 続きを読む 劣等感とコンプレックスに悩む清い心の持ち主|虐めで優越感に浸る醜さ

昔の記憶・思い出から感謝の心を取り戻す|内観療法で心の叫びを聞け!

昔の記憶から感謝の心を取り戻す内観療法   思い出すことのなかった昔の記憶が心を温めてくれる。 内観療法とは10年も、20年も昔の記憶をたった一人で思い出す精神療法です。   自分を取り巻く身近な人と 続きを読む 昔の記憶・思い出から感謝の心を取り戻す|内観療法で心の叫びを聞け!