戸田 裕二 について

スポーツ大好きサラリーマン。ハーフマラソン2時間切りたい!

パニック障害が治らない:不治の病と決めつけていたのが原因だった

パニック障害は不治の病 精神科で処方された精神安定剤も効くには効きましたが一時的に気分を安定させるに過ぎないと考えていました。「こんな薬でパニック障害は治らない」と諦めていたのです。パニック障害は不治の病と勝手に思い込ん 続きを読む パニック障害が治らない:不治の病と決めつけていたのが原因だった

感想文が書けない|独創的な感想は逆効果、普通の感情を組み合わせろ

感想文が書けない   心がゆさぶられる物語になど、そうそう出会えるものではありませんね。読書感想文を宿題にだす学校の先生だって、内心そう思っているはずなんです。 だから感想文が書けない、と悩む必要などないのです 続きを読む 感想文が書けない|独創的な感想は逆効果、普通の感情を組み合わせろ

小論文・感想文のネタ|人間心理、依存と甘え、マインドコントロール

小論文と感想文で人の心の内側を炙り出す   土居健郎著『甘えの構造』は、読書感想文や小論文を書く際に使える極上ネタです。是非覚えておいてください。 使い方は引用です。 土居健郎氏が『甘えの構造』の中で述べていた 続きを読む 小論文・感想文のネタ|人間心理、依存と甘え、マインドコントロール

心を鍛えるとは?|強いメンタル、折れない心、強靭な精神力

強いメンタル 「教えてください!どうやったら心を鍛えることができるのですか?メンタルの強さを習得したいのです」 こんな質問をよく目にします。  質問者は何かに悩んでいて、不安に負けない、ビビらない心を欲しているのです。 続きを読む 心を鍛えるとは?|強いメンタル、折れない心、強靭な精神力

非定型うつ病の原因|急変する症状、甘やかされて育った人なのか?

OLさんの非定型うつ病   非定型うつ病は、新型うつ病とも呼ばれ、医療関係者でないとなかなか理解しづらいうつ病の症状を現わします。 若い女性に多く発症し、過眠と過食が特徴です。 一般的に言われる症状は、患者本人 続きを読む 非定型うつ病の原因|急変する症状、甘やかされて育った人なのか?