自分を喜ばせる技術|面白れー、美味い、可愛い、気持ちいい

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むしゃくしゃした気持ちで生活するより、面白がって生きていたいでしょ。それが一番の幸せなの。

サプライズチックなワクワク感がないと脳がダレてくる。でも、これが案外難しいんです。

人間って耐性があるでしょ。慣れてきて、面白かったものがいつの間にか普通になっちゃう。

悪い言い方をすると依存症気味になっちゃうってことね。慣れきっていて、気がつくとそれなしじゃあ生きていかれないみたいな。

 

さて、ここでは人間の耐性を踏まえて自分の幸福度をMAXにするための、技術について解説させて頂きます。

 

自分を喜ばせるには可愛さを多面的にとらえないとダメ

 

『美人は1ヶ月で飽きるけど、ブスは見てて飽きない』みたいなフレーズがあるでしょ。細かい言い回しはちょっと違うかもしれないけど。

 

確かに一理あるけど、オレ的には美人の彼女、美人の奥さんに対してどんな不満があるんだって思うわけ。

この、“美人は1ヶ月で飽きる”とか言っている人は、美人と結ばれない男の苦労や妥協の虚しさが分かっていない。わかるだけの繊細で豊かな神経を持っていないんです。

 

人には自分の好きなタイプってものがある(ない人もたまにいて、天海祐希さんは自分の好きなタイプが分からなくなってきたって言ってた)。

 

でも、好きなタイプとはやや違うものの、このまま暫く見ていたいなあと思う人いるでしょ。1時間くらいおしゃべりしたいと思う人もいる。

 

美人とか可愛い娘とかにもバリエーションがあって、冨永愛さんみたいな切れ長の目が好きな人と、二重瞼のおめめパッチリが好きな人がいる

でも切れ長好きでも、パッチリも可愛いと思うわけじゃない。

 

美人の彼女・奥さんがいる人は、日常的に努めて逆の美を見るようにすればいいんです。すると、本命と過ごすときに飽きは来ない。

 

因みに、“ブスは見てて飽きない“という考え方もあるにはある。普段ブスを脳に刻み付けて於いて、自分の美しい彼女・女房をみると相対的効果で輝いてみえる。だから飽きはこない、というロジックね。

でも、これは美意識の退化だから止めておいた方がいい。美しさの基準は人それぞれだで、その中でいいと思うものを多面てきにとらえましょうよ。

 

気持ちいい、という感覚は美よりも多様なんだ

 

気持ちいい、というとすぐにエッチに結びつけるでしょ。

ここでは、エッチについては語りません(本当はそっちの方が受けるけどね)。

 

自分を喜ばせる一番の近道が、この“気持ちいい”でしょうね。

メンタルとフィジカルからいうと、“優勝して気持ちいい、最高!“がメンタルで”そうそうそこ、肩甲骨の横のところをもっと強く“みたいなのがフィジカルです。

 

メンタルを楽しませる

 

メンタルをもう少し細かくみると、達成感を癒され感がある。勝負で勝つのも一種の達成感だし、負けても、ここまでできたという気持ちで感動することもある。努力が報われた瞬間ですね。

さらに、癒され感というのは、アニマルセラピーや涙活あたりがいいんです。以前、書いたものを関連記事として載せておくのでご覧くださいね。

アニマルセラピーって日本でも多少は知られているけど、アメリカなんかに比べると全然なんです。

精神的に疲れてきて、自分でなんかヤバいなあと思って精神科とか受診するでしょ。アメリカの精神科医は犬を飼えとか真面目に言うんですよ。さすがに馬とかイルカもメンタルセラピーとしては効果的だけど、さすがに馬やイルカを飼育しろとは言わない。

 

で、その犬、馬、イルカに共通するのが人間との知能差なんです。だいたい、人間にして3歳児くらいの知能があるの。

 

悪意とかズルさのない3歳児くらいの知能の動物が発する脳波みたいなものが病んだ心を癒してくれるんじゃないかと思うんです。

 

もう一つは涙活で、悲しいドラマや映画を観てわんわん泣いて、そのあと気持ちがカランとする。これも、脳の疲労した部分が泣くことで癒されるの。

 

自分を浮き浮きさせる方法として、独身者だったら結婚相談所への登録って良いと思わない?オレは既婚者だから、登録の権利すらないけれど、もし独身だったら絶対登録する。

未婚者にかぎり許される期間限定の楽しみだからね。

これ逃すのはもったいないですよ。

 

フィジカルを楽しませる

 

フィジカルもいろいろあるよ!

ヘッドスパは最高に気持ちいいらしいですよ。絶対に途中で眠むっちゃうって言いますね。

詳しい人に話を聞いてみると、肩が凝っているときって、頭蓋骨も凝っているらしいの。で、自分で頭蓋事を指先で押してみると確かに、いつもよりも硬いんです。指の腹で押すと痛いの。

 

で自分の指で頭蓋骨を押しながらどんどん後ろに移動していくわけです。後頭部から首の方へと。で頭蓋骨が途切れて首の後ろに段差を感じたところが異常に痛い。

首の後ろ側の皮膚がピリピリするほど物凄く痛い。

 

仕事でパソコンを使う人も肩凝るでしょ。これが、実は肩だけじゃなくて指と指を間なんですよ。指と指の間をね、もう一方の手を使って押してみるの。

自分なりに幾つかピックアップしておくとその都度使えていいんですよ。

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