サザエさん症候群の原因|頭痛・嘔吐・下痢へと悪化、プチうつのうちに治療せよ

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日曜日の夕方、サザエさん症候群が悪化

  

かなり前からサザエさん症候群に取り付かれています。日曜日の夕方の、なんとも表現しづらいプチうつ的な気分の落ち込み。また明日から1週間が始まってしまう現実がサザエさん症工具の原因なのです。

 これが「明日からまた仕事、あーっあかったるい」と感じられているのは健康な人の反応です。世の中の、9割以上のサラリーマンは日曜日の夜よりも、金曜日の夜の方が断然好きですから。


心細さ、不安感、緊張感の症状は徐々に、頭痛・嘔吐・下痢などのややヘビーな症状に悪化していくので要注意なのです。

 

 

仕事が複雑になり、量が増え、社内外の人との人間関係でも、いろいろと気遣わなければならなくなってくる。

これが、金曜日の午後辺りからやわらいで、気持ちは自由へと解放されていくわけです。金曜日の仕事の後のビールは最高!

それが日曜日の午後になると、現実のごつごつした壁が突如出現してプレッシャーをかけてくるのです。サザエさん症候群が顔をだすわけです。

 明日からまた仕事か、とげんなりしながら、不安感、心細さ、物悲しさを感じるようになったら、うつ病のサインである可能性が高いのです。いわゆるプチうつ病です。

でも、この段階でプチうつ治療をするのが大切なんです。

   

頭痛、嘔吐、下痢へと悪化

 

サザエさん症候群をネット検索してみると、「不安感、心細さ、物悲しさ」とは比較にならないほど酷い状態に陥っている人がいます。

日曜日の夕方になると、頭痛、嘔吐、下痢などに悩まされ、それでもなんとか翌日には出勤するといいます。

これを医師(ネット検索して、読んだ記事の著者)はどうみているか、というと非定形型うつ病、と診断していました。

なるほど、といえばなるほどなのです。

非定形型うつ病の特徴は、本人にとってやりたい事はできるけれど、やりたくない事に直面したとき、うつの症状が発症するというものです。

仕事に行きたくないから日曜日の夕方になると気分が優れない、という点から正解のようにも思えます。

ただ、嘔吐となると気分が優れないを通り越しているようにも思えます。

 

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